从营养学角度来说，合理、适度地吃些零食，有助于宝宝实现平衡膳食的目标，也会给小家伙的生活增添乐趣。美国儿科学会就指出“虽然许多最常见的儿童零食往往营养价值低于膳食，但零食仍然可以支持甚至提高孩子的整体健康饮食计划。”

那么如何为宝宝选择零食？对于很多宝妈来说是一门学问，选择不好可能会对孩子的发育造成很大的影响。根据每一类零食的营养特点和制作方式，可划分为三个推荐级，即“可经常食用”、“适当食用”与“限量食用”。

“可经常食用”的零食营养素含量丰富，油、糖、盐等含量都很低，甚至为0。这些零食既可提供一定的能量、膳食纤维、钙、铁、锌、维生素等人体必需的营养素，又可避免宝宝摄取过量的油、糖和盐，属于有益于健康的零食。

“适当食用”的零食营养素含量相对丰富，却含有或添加中等量油、糖、盐等成分。“限量食用”的零食含有或添加较多量油、糖、盐，几乎不含其它营养素，经常食用这类零食会增加宝宝患超重、肥胖、高血压以及其他慢性病的风险。

禾泱泱有机婴幼儿泡芙条米饼就属于“可经常食用”的零食，其采用中国台湾花莲大米，花东纵谷区，依着山脉秀姑峦溪沿岸，绵延近百公里的平原是稻米栽培区，土壤肥沃，水质洁净无污染，出产的白米颗粒晶莹，用单一谷物大米制作，入口易化，宝宝好吸收。米饼还坚持无添加，无盐、无白砂糖、无葡萄糖、无香料等多余成分，含钙、维生素B1等多种营养成分，钠含量为0，美味可口，宝宝吃起来安全，妈妈更加放心。

禾泱泱有机婴幼儿泡芙条米饼尺寸迷你好抓握，不仅能够训练宝宝自主进食及抓握能力，而且采用独立的包装设计方便保存与携带，每一口都是新鲜与美味。

禾泱泱自成立以来，专注于宝宝食物，用大自然原有的味道与营养为宝宝们提供更多兼具营养、健康、安全与美味的零食产品，让宝宝吃得开心，妈妈更加放心！

免责声明：市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。