苏炳添自称“爱吃甜食的宅男” 业余时间爱看书

2015-06-01 18:39:00 来源：湖北日报

湖北日报讯去年4月，中国男子4×100接力队来到武汉集训。作为主力之一，苏炳添在名单之中。在他抵汉当天，从武汉火车站到湖北省奥体中心的路上，记者同这个广东男孩进行了一番闲聊。与刘翔和张培萌这些“星级”运动员不同，苏炳添是个低调、谦虚、甚至略显内向的年轻人。谈及“破10”，他淡淡一笑：“顺其自然，有些事积累到一定程度就会实现。”

“破10”一直是目标

1989年苏炳添出生于广东中山，幼时就展现出短跑天赋，2006年进入广东队，三年后在东亚运动会上崭露头角。两年后，苏炳添夺得亚锦赛百米冠军，又在全国锦标赛上以10秒16刷新尘封13年的全国纪录，称得上春风得意。

这时候，张培萌异军突起，在2013年莫斯科世锦赛跑出10秒整，顿时抢去了所有风头。当时，张培萌个人微博的粉丝数飙升到69万，而苏炳添的粉丝数只有不到2万。“我和张培萌的竞争，对我俩都是一种促进。他先跑到10秒，我为他高兴。”苏炳添的心态保持得很好，“我追求的是速度，我喜欢短跑，因为它可以给我很多乐趣。我并不在乎飞人不飞人，在我看来做好自己就够了。”

对“飞人”头衔可以置之不理，但“破10”这个目标早就在苏炳添心里了。“从2011年打破全国纪录，我就梦想有一天跑进10秒。因为对百米运动员来说，这个成绩代表一个巅峰。”苏炳添说，“不过，我也一直告诉自己不要对‘破10’看那么重，只要我不断训练完善技术，做好自己，目标自然就会实现。”

技术改造迎来突破

这几年，苏炳添的成绩一直很稳定，进步并不显著，但很踏实。很重要的一个原因就是，他几乎没有遭遇过什么严重伤病。

“我训练时会‘偷懒’。”看着记者不解的表情，苏炳添继续说：“如果感觉自己的体力完成不了训练任务，我不会强行坚持，跟教练沟通，适当减量。”

身高1米72的苏炳添，主要特点是快和灵。起跑反应和前半程速度快是他的两大优势，这也是他总能在室内60米项目上跑出好成绩的原因。不过，后半程无法保持速度也一直是他技术上的弊病。

去年12月，苏炳添赴美冬训，主管教练袁国强和外籍教练一同为他做技术会诊。在三个月训练中，他们先让苏炳添的双脚在起跑器上换位置，随后又建立了从起跑到途中跑逐渐加速，并尽可能将最高速状态保持在后半程的节奏。三个月的训练后，原本前半程独步亚洲的苏炳添，在后半程的速度也明显提升。而此次破10秒，正是苏炳添厚积薄发的结果。

自称“爱吃甜食的宅男”

训练比赛之余，苏炳添喜欢待在房间，或是回家陪父母。他承认，自己是个“爱吃甜食的宅男”。

“以前在广州训练，平时除了看看电影外，一般到了周末我就回中山陪父母。”苏炳添说。在入选国家队后，他每年有一多半时间在北京或是国外训练，看书就成了他业余生活的主要节目，“我现在是暨南大学经济学院的研究生，所以平时会读一些经济理财类的书籍，这样对考试也有所帮助。”

作为土生土长的广东人，苏炳添喜欢喝汤，他说：“如果长期在外地训练，食堂的菜有时不合口味，我也会出去买材料自己煲汤。”当被记者问到能否吃辣时，苏炳添挠挠头笑着说：“能吃一点，但不能太辣。其实我最喜欢吃甜食，尤其是蛋糕、面包。不过，要控制体重，所以只能偶尔解解馋。”

聊天的最后，车到了奥体中心，这里在三环线外，比较偏僻。苏炳添却很高兴：“这里的环境很安静，可以专心训练，也可以看看书，不受打搅。我很喜欢。”

专家

亚洲人还能跑得更快

昨日接受记者采访时，武汉体院田径教研室主任刘建国表示，苏炳添的突破证明了，随着科研水平的提高，高科技贯穿于运动员的训练和康复，亚洲本土选手完全可能在以后的比赛中跑得更快。

之前，亚洲本土选手的百米最好成绩是10秒整。刘建国表示，苏炳添将这个成绩提高了0.01秒，意义非常重大：“以前有观点认为，黄种人因肌肉类型和饮食习惯，不适合对爆发力要求非常高的短跑项目。但在刘翔创造历史后，这个观点已经被部分推翻了。苏炳添则再次证明，一些具备短跑天赋的黄种人，在身体健康的情况下接受科学系统训练，是可以跑出前所未有的成绩的。”

刘建国表示，今年是田径世锦赛年，按照惯例，国家队的教练和科研团队会将运动员的最佳状态留到世锦赛时，换句话说，“在世锦赛上，苏炳添或许能跑得更快”。

情报

6月4日来沌口看苏飞人

昨日，国家接力队领队邹振先向记者透露，苏炳添将于6月2日抵达武汉，参加亚洲田径锦标赛，他将出战4日的4×100米接力赛。

据邹振先介绍，在武汉亚锦赛前，苏炳添已经拿到8月在北京举行的世锦赛资格。“而且他刚结束尤金的比赛，回国后需要调整状态，所以这次就不安排他参加男子100米比赛了。”邹振先说，苏炳添将和张培萌一起，出战4×100米接力，“接力是国家队目前主抓的项目，我们也希望苏炳添和张培萌能为年轻队员起到传帮带的作用。”

根据此次田径亚锦赛赛程安排，男子4×100米预赛将于6月4日上午9点半鸣枪，决赛时间则是下午6点45分。感兴趣的朋友，可别错过这次机会哦。

对比

距离博尔特0.41秒

现在的男子百米世界纪录是9秒58，由牙买加飞人博尔特于2009年在柏林田径世锦赛上创造。

2008年5月31日，纽约田径大奖赛，博尔特横空出世。他以接近2米的身高(1.96米)奔跑在100米的赛道上，成绩是9秒72，新的世界纪录。

三个月后，2008年北京奥运会，博尔特跑出9秒69，创造新的世界纪录。而在比赛的最后10米，博尔特竟然减速，开始庆祝胜利。显然，他还能跑得更快。

果然，一年后，2009年8月16日，柏林田径世锦赛，博尔特跑出9秒58，连续第三次刷新百米世界纪录。这，会是人类的极限吗？

历史

从10秒61到9秒99中国人花了37年

中国男子百米纪录的刷新与提高是漫长而艰辛的。

1965年10月24日，四川名将陈家全在重庆跑出了手计时10秒的成绩，平了当时的世界纪录。但从1968年墨西哥城奥运会开始，国际田联引进电子计时，手计时成绩只能成为参考。中国男子百米的首个电子计时全国纪录是1978年6月10日，来自广东的袁国强在保定举行的全国田径运动会上跑出了10秒61，之后在1979年和1982年，袁国强又两次将自己的纪录改写。值得一提的是，袁国强后来成为了苏炳添的教练，师徒俩薪火相传，为中国男子百米的前进做出了卓越贡献。

男子百米全国纪录的刷新历程

10秒61　袁国强 1978年6月10日保定

10秒53　袁国强 1979年9月21日北京

10秒52　袁国强 1982年7月14日洛桑

10秒51　余壮辉 1983年6月11日北京

10秒43　郑晨 1984年6月6日南京

10秒28　郑晨 1985年9月26日雅加达

10秒26　李涛 1986年12月5日雅加达

10秒24　陈文忠 1992年10月17日武汉

10秒20　陈文忠 1996年4月20日上海

10秒17　周伟 1998年6月6日北京

10秒16　苏炳添 2011年9月8日合肥