电影《拳魂》、电视剧《活着的李小龙》宣传海报

从电影节到泰国清迈，这双鞋陪着彭小龙跑了1200公里，训练了400个小时，原本崭新的运动鞋已破旧不堪，却是彭小龙这60天最珍贵的回忆

训练过程中，彭小龙经常教世界拳王们中国功夫，并与他们分享电影和音乐

这个时代更新迭代飞速发展着，在无数个未知的明天之前，人们常常会把梦想挂在嘴边，殊不知，无论梦想多么伟大，却只需埋藏于心，付诸于行，方可实现。有一位华人拳王，他经历过无数的汗水泪水甚至血水，依然游走在各大擂台之上；他经历过无数次跌倒趴下甚至昏迷，依然奔波于各大舞台之中；他经历过无数的质疑指责甚至谩骂，却用脚踏实地的成功一次次证明自己。他是彭小龙，他言传身教地传播着励志、健康和快乐，在与李安、施瓦辛格合作电影《拳魂》即将开机之前，他只身前往泰国，只为一次完美的蜕变。

多档栏目成功 备受伤痛折磨

从邵商影业董事长刘长江决心投拍《拳魂》，弘扬这部以中国文化，传播正能量的功夫励志动作影片开始，彭小龙便深谙“励志”二字任重道远。十二年前的伤痛使他在事业的巅峰时期放慢了脚步，“禁止剧烈运动”、“需长期休养”，诸如此类的医嘱让他的身体产生着极大的变化。宝剑锋从磨砺出，伤痛没有让他停滞不前，而是发挥着自己与生俱来的能动性和使命感，将擂台上的功夫演变为生活中的诀窍，将练功夫的毅力深化为事业上的动力，他的励志被湖南卫视看中，打造了《小龙哈哈操》、《魔鬼减肥》、《瘦身魔方》等一系列家喻户晓的节目，诞生了一批广为人知的瘦身明星。

尽管节目炙手可热，彭小龙却始终认为在电视中受益者是微乎其微的，如何能让更多国人拥有更加健康的体魄，成为了他当务之急的工作重心。经过深思熟虑之后，他与好友汪卫东共同开创了“星功夫健身服务平台”，全免费教学，提供工资补贴，传播健康理念，完成训练后留职工作，打造了一批像自己一样，可以从事影、视、歌、舞的复合型人才。这些年，彭小龙根据每个训练者的基本情况，量体裁衣式地制定了不胜牧举的健身计划，从身体到心灵再到职业，帮助了一批又一批人塑造了极具健康的生活方式。当他点燃蜡烛照亮别人同时，却悄然地消耗着自己，伤病之后，基于“劳逸结合”的医嘱，他只能在示范教学后加餐饮食，然后卧床休息，日复一日，自己的身材从肌肉发达到膀大腰圆，以至于不明真相的网友不断嘲讽他的教学、笑话他的辉煌、质疑他的成绩，网络上的评价也是褒贬不一，过去历历在目的金腰带颁发、KO日本拳王，似乎早已不复存在。知情媒体曾多次让彭小龙站出来直面质疑，彭小龙一一婉拒了，他告诉对方：“时间和经历才是最好的证明。”

电影开拍在即 时间证明质疑

当彭小龙接到电影《拳魂》的拍摄邀请时，他迟疑并审视自己时隔多年是否还能回到曾经辉煌的舞台？时来易失，赴机在速，欲带皇冠，必承其重，多年以来，尽管合作的电影大牌云集，却一直将主演之梦埋藏于心，也许，在沉淀数十载后，是时候实现了，于是，彭小龙毅然接受了邀请。2015年初，电影《拳魂》新闻发布会在全国各地紧锣密鼓举办着，发布会现场座无虚席，面对当时体重已达170斤的主演彭小龙，媒体问的最多的问题就是“你的身体能够承受打击吗？你的身材能够演好这部戏吗？这部电影会好看吗？”。彭小龙十年后首次直面媒体，“给我两个月的时间，我至少减掉30斤，并将8块腹肌展示在电影中。”言毕，全场哗然，有给予掌声的，有质疑的，有拿他的成果当赌注的。

回长沙后彭小龙做的第一件事便是检查自己的身体情况，当医生告诉他旧伤基本痊愈，可以恢复训练时，他流下来隐忍多年的男儿泪，滚烫的泪水打在脸上，这不仅仅是一次身体康复的触动，更是一份内心升华的感动，有多少人能够在伤痛折磨后颠覆自我？又有多少人能够在面对质疑后不忘初心？而彭小龙做到了。5月1日，他购买了前往泰国的机票，背起行囊，在电影开机之前，像多年前一样，魔鬼训练两个月，重拾自己的功夫梦。